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大家对油漆应该都比较熟悉了，非常重要的一种装饰产品。丰富的色彩原料代替了枯燥单调的家居环境，营造出精彩活力的氛围。那么油漆中通常含有一些有毒的化学成分，严重影响居住者的身体健康。所以挑选油漆时，应该以环保健康为主，那么如何挑选环保漆，下面我们来说说怎么挑选油漆，及辨别乳胶漆的真假方法。
第一个是油漆的总有机挥发量(VOC)：有机挥发物对我们的环境、我们的社会和人类自身构成直接的危害。
第二个层次是溶剂的毒性：亦即那些和人体接触或吸入后可导致疾病的溶剂。有毒的溶剂对生产和施工人员会造成直接危害。
第三个层次是用户的安全问题：一般说来油漆干燥以后，它的溶剂基本上可挥发掉，但这要一个过程，特别是室温固化的油漆，有的溶剂挥发得很慢，这些溶剂的量虽然不大，但由于用户长时间的接触，溶剂若有毒，也会造成对人体健康的伤害，因此在制备时一定要限制有毒溶剂的使用。
一、居室的装饰部位选择涂料
1、餐厅走廊等墙面要求涂料耐老化性强、保色性好、附着力强。
2、一般房间或走动少的部位选用的涂料要具有防火、防霉等性能。
3、卫生间、厨房所用涂料要具有耐水、防火、防霉、防污染、易清洗的优点。
二、按饰面基面材料确定涂料品种
1、混凝土和水泥基面要求涂料有良好的耐碱性和遮盖性。
2、木基面要求非碱性内墙涂料。如JQ831耐擦洗内墙涂料、乙丙内墙乳胶漆、苯丙乳内墙涂料。
三、按化学成分选择涂料
1、水溶性涂料：水性涂料以水作溶剂，节省大量资源；水性涂料消除了施工时火灾危险性；降低了对大气污染；水性涂料仅采用少量低毒性醇醚类有机溶剂，改善了作业环境条件，价格便宜，施工方便。
2、乳胶漆：在我国，人们习惯上把合成树脂乳液为基料，以水为分散介质，加入颜料、填料（亦称体质颜料）和助剂，经一定工艺过程制成的涂料，叫做乳胶漆，也叫乳胶涂料。卧室可以考虑用颜色较浅的暖色系，比如：麦芽黄等，客厅可以用颜色较为明快的淡蓝色、淡绿色、淡紫色等，可以参考。
四、辨别真假乳胶漆的方法
1、看---真的乳胶漆看上去比较油嫩，有光泽，开桶上面漂浮薄薄类似机油的乳胶剂。大约有一毫米。假的乳胶漆会票一层薄薄水。
2、闻---真的乳胶漆有淡淡的清香办有类似泥土味。假的乳胶漆泥土味重带刺鼻，或者没有一点味道。
3、抹---真的乳胶漆抹上去特别细腻，润滑。假的乳胶漆涩，有颗粒感。
4、刷---真的乳胶漆刷起来顺滑，而且遮盖力强。假的没有遮盖力，而且干了以后没有太大的硬度。